"As pessoas costumam dizer que a motivação não dura sempre. Bem, nem o efeito do banho, por isso recomenda-se diariamente."

07
Abr 12

Pois é, fim de semana de festa, mas não é para mim :)

A família é pequenina e não temos por hábito festejar estes dias, compra-se os ovos de chocolate para os miúdos e está feito, o que me facilita imenso a vida pois assim não tenho muitas tentações á vista, tirando os chocolates que oferecem á minha filha, pois é que a mim ninguém me oferece nada :)

 

Aqui a menina tem se portado mais ou menos bem, tenho feito algum exercício na Wii, a alimentação também tem sido saudável tirando um folhado misto que comi na quarta feira ao jantar com um prato de sopa e ontem á noite a seguir ao jantar comi uma fatia de folar da Páscoa que a minha filha fez nos tempos livres, estava delicioso :) continuo a beber água, os meus chazinhos, ora verde, ora vermelho ou o nº 5 da cem por cento e pronto é isto, não vou mencionar o meu peso pois tenho medo de cair em tentação este fim de semana , é que vou fazer uma lasanha de vegetais e soja hoje para o jantar e amanhã vou fazer um polvo á lagareiro para o almoço, tenho que fazer comida decente para o maridão ( desculpas, desculpas) mas vou tentar não abusar :)

 

Mas pronto eu vou dizer o meu peso na mesma, pode ser que isto não aumente, é que estou tão feliz, já á muitos aos que não tinha peso inferior a 58,000Kg e hoje quando me pesei de manhã estava com 57,900 KG, para mim é uma vitoria e não quero voltar aos 58,000 Kg nunca mais.

 

Uma boa páscoa para vocês, não se privem de comer aquilo que vos está a apetecer, sempre com desciplina e moderação e na segunda feira, não esquecer é dia de desintoxicação.

 

Ah....lembrei-me agora segunda feira tenho os meus pais lá em casa para jantar e o que ficou estipulado foi uma bela de uma feijoada de marisco, estou feita, feijoada de marisco á noite ...

 

Bom para mim o dia de desintoxicação vai ter que ser na terça- feira.

 

Fiquem bem.

publicado por carla às 11:07

Pois os fds ou quando temos visitas é que nos estragam o esquema todo :-) mas não faz mal de vez em quando sairmos da rotina, 1 dia de abuso não faz mal é preciso é realmente nos dias seguintes nos portarmos muito bem :-)

Aqui em casa não se vai fazer nada, a família é grande e mais uns primos que se quiseram juntar chegou-se a conclusão que seria melhor irmos a um restaurante, assim a despesa é dividida por todos e ninguém vai passar o dia a cozinhar e a arrumar a casa, além disso não sobra comida e muito menos doces ufffaaaaa

Jinhos
dietaecomida a 7 de Abril de 2012 às 22:45

Olá, pois essa decisão foi certamente a melhor, um dos meus grandes problemas quando se comemora algo é sem sombra de duvida as sobras, pois não consigo mandar nada fora e é tudo aproveitadinho até à ultima, mas também já aprendi o truque é fazer menos comida e sobremesas :)
carla a 8 de Abril de 2012 às 10:30

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